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小姨子精心化了妆去打卡 “最北邮局”，拍合照时总觉得眼睛痒。摘了墨镜一看，眼睫毛上结满了小冰碴，闺蜜笑她：“这是北极村限定睫毛增长液，自带冰羽特效！” 结果她对着镜子薅冰碴，把假睫毛都薅掉了。

饮食调理：宜多食健脾祛湿、温阳散寒之品，如生姜、茯苓、薏米、南瓜，搭配红豆补气血；忌生冷海鲜、甜腻食物及冷饮，以免助湿生痰。推荐食谱：茯苓生姜炒南瓜，加入少量薏米，既健脾又祛湿，缓解当日湿浊之气。