太原高端大圈品茶工作室的茶歇时光【知乎】

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制定实施计划：制定详细的实施计划。你要如何完成这些目标，要采取什么措施，要利用什么资源，要克服什么困难，这些计划要详细、可行、有效。

当日健康焦点：己未日土旺生金，金为木之“所不胜”，阳明燥金之气潜克肝木，易导致肝血不足、目失所养，出现眼睛干涩、视物疲劳；同时燥气伤肺，引发干咳少痰、皮肤脱屑；月柱水旺虽能润燥，但土克水使润燥之力减弱，需防“燥盛伤津”。尤其需注意酉时（17:00-19:00）肾经当令，肾水不足则无法滋养肝木，加重眼疾。