广州白云大圈品茶工作室的慢调时光【站长之家】

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饮食以“滋养心肺、补充能量”为主，推荐食用银耳莲子羹、百合炒西蓝花、清蒸鲈鱼等食物，其中鲈鱼富含优质蛋白，有助于肌肉修复，适合运动后食用。避免食用辛辣刺激食物，如辣椒、花椒，以免刺激呼吸道，引发不适。

摩羯座的职场优势来自于他们天生的责任感和事业心。他们就像一座山，永远那么稳重；他们就像一头牛，永远那么勤奋。